Вы, наверное, неоднократно слышали из разных источников загадочное слово «психосоматика», знаете ли Вы, что это? И как психологические расстройства связаны с нашими заболеваниями? Знаете...
Чтобы снизить эмоциональное напряжение и поменьше нервничать, нужно переключить свое внимание на что-то более приятное, расслабляющее или увлекательное. Можно заняться расслабляющими техниками дыхания и...
Эмоции разделяют на естественные, которые призваны помогать выживать и неестественные. Для человека естественные эмоции вредные только в случае отсутствия эмоциональной разрядки. А вот неестественные...
